Une question de poids...

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Il y a fort fort longtemps, je pesais 52 kilos pour 1m55, je mangeais n'importe quoi, n'importe quand et je me trouvais ronde.

Il y a fort longtemps, je pesais 57 kilos, après avoir pris 27 kilos en neuf mois, je mangeais maintenant à heure fixe et je me trouvais énorme, regrettant mes 52 kilos.

Il y a quelques temps, je pesais 65 kilos et j'ai commencé à ne plus baisser la tête pour éviter de croiser ses cuisses trop rondelette et se ventre boudinant.

Je me suis donc prise en main. Pas question pour moi de faire régime. M'imaginer toute une vie en faisant attention à ce que je mange alors que j'aime le sucré, le salé et le gras m'était inimaginable. J'ai donc choisi avant de faire mille régimes d'aller voir une diététicienne.

Au premier entretien je pesais 66,4 kilos sur sa balance, 6 mois plus tard, je pesais 66,4 kilos sur sa balance.

En 6 mois, j'ai changé mes habitudes alimentaire. Heureusement elles n'étaient pas si horrible que ça, je n'ai donc pas fais de changement radical. J'ai noté pendant tout ce temps ce que je mangeais, je me suis focalisée sur ma nourriture à tel point que j'en ai oublié d'aimer ce que je mangeais. Et que j'ai arrêté de découvrir et de cuisiner de la nouveauté. Ma cuisine est devenue triste, tout comme mon humeur. Chaque morceau de sucre était calculé. J'ai traqué le sucre pendant 6 mois. Ma diététicienne convaincue que j'avais une alimentation saine était persuadée que c'était mes petits craquages du soir qui posaient problème. Donc fini mon petit dessert au calme le soir quand les enfants sont couchés. J'ai pris sur moi, et je buvais mon thé tout seul, sans accompagnement. Et après chaque consultations, il fallait enlever une truc en plus, mon yaourt à la vanille quotidien c'est transformé en yaourt nature 0%, ma confiture a disparu de ma tartine et tout ça pour quoi ? 66,4 kilos.

J'en avais tellement marre de ses rendez-vous quotidien qui me faisait monter sur la balance pour m'annoncer un poids supérieur ou égal à ses 66,4 kilos, qu'un jour, pour avoir la paix, j'ai "filouté" ma diététicienne. Cette dernière me pesait toujours habillée, je mettais donc presque toujours les mêmes vêtements pour aller chez elle. J'avais ainsi l'impression d'être au plus juste avec cette pesée. Ce matin là, au lieu, de mon jeans habituel, je suis partie en petite robe d'été. Heureuse elle était ma diététicienne et moi ? Moi je savais que c'était le poids de mon jeans que j'avais perdu alors quand elle m'a dit "en vous voyant ce matin, j'ai tout de suite vu que vous aviez perdu du poids" j'ai eu envie de pleurer et à la séance d'après, je lui ai dis que j'avais tout bien compris comment il fallait faire et que je n'avais plus besoin d'elle.

Alors, l'hiver passé, je me suis emmitouflée dans mes gros pull, j'ai cuisiné de la nourriture doudou et je me suis fait plaisir. Remettre les mains dans mes casseroles, refaire des expériences, m'enfermer dans ma cuisine, le bonheur... Et mon poids ? Malgré tous mes "craquages" gourmand, il n'a pas bougé. Enfin... il n'a pas bougé jusqu'à Noël ou là, j'ai dépassé la barre des 67kg.

Ce jour là, j'ai dis stop et j'ai commencé à échafauder un plan d'action. Plan d'action que j'ai démarrer le 15 janvier. Je pesais alors 66,2 et aujourd'hui, 63,1.

J'ai mis du temps à écrire cet article parce que ces 3 kilos sont finalement une toute petite victoire et que, en l'écrivant, j'avais peur que ça ne fonctionne plus, peur d'être jugée.

Et puis finalement, je me suis dis que non, j'allais me motiver en faisant un compte-rendu toutes les deux semaines. Je vous rassure, mon but n'est pas de retrouver mes 52 kilos, mais si sur ma balance je pouvais à nouveau côtoyer le chiffre 5, je me considérerais heureuse.

J'ai envie de m'aimer ! Et même si j'ai conscience que le poids inscrit sur ma balance ne va pas tout faire et qu'il va falloir que je me réconcilie avec moi même. Ce serait un bon début.

Alors à dans deux semaines... je vous parlerais de mon plan d'action plus en détail.